Уход за возрастной кожей – важный момент для молодости, сияющего взгляда и привлекательности. Для того чтобы выглядеть прекрасно, нужно правильно следить за лицом и выбирать качественную косметику.
Почему нужен уход за лицом в домашних условиях после 30?
После 30 лет проявляются первые признаки хронобиологического старения. Замедляются процессы регенерации, кожа становится менее эластичной и плотной, появляются морщины. Правила ухода за лицом после 30 предусматривают не просто очищение, увлажнение, но и направлены на сохранение молодости кожи.
Очень важно правильно готовить кожу к ночи. Именно во время сна происходит обмен веществ на уровне клеток. Благодаря нанесению средств на ночь, компоненты кремов или масок глубоко проникают в кожу, гарантируют отличные результаты. Важно, чтобы в косметике был SPF-фильтр. Он гарантирует надежную защиту от ультрафиолетовых лучей. Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная, поэтому склонна к быстрому формированию мимических морщин. Там обычно формируются «гусиные лапки». Ухаживать за этой зоной необходимо особенно бережно и тщательно.
Основные этапы ухода за кожей лица после 30
Ежедневный уход за кожей лица после 30 должен включать такие базовые этапы:
- Очищение. Перед нанесением на кожу любых бьюти-продуктов важно очистить ее от загрязнений и жизнедеятельности сальных желез. Под воздействием влаги, ветра, а также разных температур сальные железы будут работать интенсивно, именно поэтому поры загрязняются. Кроме того, нельзя терять влагу во время очищения. Можно заменить гель на мицеллярную воду или пенку.
- Тонизирование. Основные задачи тоника для лица: Выравнивание рН кожного покрова, нейтрализация воздействия очищающих продуктов, подготовка к следующему этапу ухода.
- Увлажнение. С этой задачей отлично справится увлажняющий крем или другие средства для вашего типа кожи. Обогащенные экстрактами растений и маслами продукты будут интенсивно увлажнять кожу в течение дня. Если нанесли крем на лицо, не забудьте про шею и зону декольте, они также нуждаются в увлажнении. Также можно использовать сыворотку. Ее лучше наносить после массажа лица, это повысит тонус кожи и улучшит ее цвет.
- Защита. Прямые солнечные лучи негативно влияют на кожу. Они разрушают эластин и коллаген, что приводит к появлению пигментных пятен, а также мелких морщин. Необходимо использовать солнцезащитные крема с SPF, а также масла и птательные средства
- Восстановление. Восстановить защитный барьер, а также обновление клеток помогут специальные продукты. Маски работают сразу по нескольким направлениям - интенсивно увлажняют, питают, повышают эластичность кожи, разглаживает морщинки, выравнивают то кожи. Ночные средства заметно нивелируют следы усталости, так как кожа восстанавливается в самое спокойное время суток — ночью.
Чтобы цвет лица не был тусклым, а поры не забивались, обязательно отшелушивайте ороговевшие частички кожи. Не лишними будут средства с ретинолом, который оказывает стимулирующее действие на клетки кожи, сокращает возрастные и мимические морщины, заметно выравнивает тон.
Как подобрать правильный уход за кожей лица после 30?
Для каждого типа кожи есть свои особенности ухода:
- Уход за жирной кожей лица после 30 должен обеспечит бережное очищение с увлажняющим эффектом. Гель можно заменить пенкой. Антиоксидантные гидрозащитные средства отлично подходят для жирной кожи. и будут регулировать работу сальных жалез.
- Уход за сухой кожей лица после 30 предполагает интенсивное увлажнение. Обязательно нужно пользоваться увлажняющими кремами, лосьонами. 1 - 2 раза в неделю необходимо делать увлажняющие или подтягивающие маски для лица, предназначенные для сухой кожи. Крем для очень сухой кожи лица и шеи будет эффективно корректировать возрастные изменения.
- Уход за проблемной кожей лица после 30 должен учитывать ее особенности: неровный рельеф, черные точки, высыпания, блеск и другие проблемы. Отдавайте предпочтение средствам без масел, легкой, воздушной текстуры. Чтобы избежать закупорки пор, необходимы очищающие продукты. Уход обязательно должен включать маски с противовоспалительным эффектом.
- Уход за комбинированной кожей лица после 30 должен акцентировать внимание на увлажнении. Для борьбы с жирным блеском, который появляется в проблемных зонах, можно использовать гели, матирующие кремы.
Надеемся, что теперь вы знаете как правильно ухаживать за кожей лица взрослому с определенным типом кожи.
Дополнительный уход за кожей после 30
Кроме основных ежедневных процедур, необходимо не забывать про дополнительный уход, который предусматривает такие рекомендации:
- Отказаться от вредной пищи и составить здоровый рацион питания.
- Наладить питьевой режим.
- Принимать витамины.
- Здоровый сон поможет восстановится коже в ночные часы.
- Исключить вредные привычки.
- Прогулки на свежем воздухе, йога, фитнес, любой вид спорта поддерживают в тонусе организм.
- Защищать кожу от сильного мороза и солнца.
Важно регулярно проходить обследование у врачей, особенно если есть какие-либо проблемы с кожей. Необходим комплексный подход, который направлен на заботу за кожей, ее увлажнение и питание. И не забывайте пользоваться качественной японской косметикой Otome и Wamiles – это главный секрет успеха.
