Наш организм с возрастом начинает вырабатывать коллаген в меньшем объеме и кожа становится сухой, не такой эластичной. Не зря называют коллаген белком молодости. Это основа ткани, которая связывает организм в единое целое. Коллаген обеспечивает упругость кожи, борется с признаками старения, улучшает структуру кожного покрова.
Что такое коллаген?
Коллаген является одним из основных компонентов белковой соединительной ткани. Название этого вещества происходит от греческих слов kolla — «клей» и gen — «создавать». Коллаген представляет собой фибриллярный белок. Молекулы коллагена держатся рядом и образуют белковые волокна.
В организме целых 28 видов такого белка, но три из них самые важные. Именно они отвечают за обменные процессы, молодость кожи, правильную работу ЖКТ.
Зачем нужен коллаген?
Коллаген в коже синтезируют особые клетки — фибробласты. Они являются основным клеточным компонентом кожи и отвечают за ее эластичность. Коллаген обладает способностью пружинить. Белок растягивается и снова в исходную форму возвращается. Средства с коллагеном помогут восстановить оптимальный уровень белка в эпидермисе. а также замедлить процессы увядания.
Разрушается коллаген под воздействием стресса, вредных привычек, неправильного питания и других факторов. У коллагена много полезных свойств. Ключевое среди них – замедление появления морщин, а также повышение защитных свойств кожи. Также коллаген поможет нормализировать работу кишечника, удерживает влагу в тканях, улучшает настроение, уменьшает выпадение волос.
В каких продуктах питания содержится коллаген?
Коллаген — это «строительный материал» для всех соединительных тканей в нашем организме. Он содержится не только в косметических средствах, но и в еде. Коллагеносодержащие и богатые белком продукты:
- Мясо. Лучше выбирать мясо, в котором содержится много соединительной ткани, например стейк или грудинка.
- Рыба. Подойдет морская и пресноводная рыба.
- Яйца. В белках содержится пролин и глицин, это основные аминокислоты коллагена.
Коллаген в чистом виде содержится в желатине животного происхождения.
Содержание коллагена в пище
Коллаген содержится в соединительных тканях некоторых продуктов, но его запасы можно пополнять и употребляя продукты, которые будут вырабатывать коллаген. К ним относятся помидоры, авокадо, орехи и семена, брокколи, красный перец и другие.
Виды коллагена
В косметике и косметологии используется коллаген разных видов. Основные из них необходимы для здоровья человека:
- Первый тип находится во всех тканях организма, он отвечает за эластичность, а также водный баланс и питание кожи.
- Второй тип отвечает за суставы и сухожилья.
- Третий тип коллагена поможет обеспечить эластичность кожи, правильный обмен веществ.
В зависимости от источника коллаген бывает растительного, животного или морского происхождения. Разберемся в этих видах более подробно.
Коллаген животного происхождения
Коллаген животного происхождения выделяется из кожи свиней и рогатого скота. Он содержится в хрящах, костях и шкурах. Чаще всего он в виде желатина. Коллаген содержит аминокислоты глицина, они необходимы для построения здоровых связей РНК и ДНК.
Коллаген растительного происхождения
Растительный коллаген содержится в фруктах, а также овощах и продуктах, которые имеют растительное происхождение. В ягодах много коллагена и витамина С, который способствует его образованию. Гидролизированный протеин - это предварительно переваренный протеин, он обладает высокой биологической ценностью, в нем нет жиров и углеводов.
Какой коллаген выбрать зависит от потребностей организма. В идеале для восполнения коллагеновых запасов в организме важно питаться разнообразной пищей и получать все необходимые аминокислоты.
Морской коллаген
Морской тип коллагена выделяется биотехнологическим методом из кожи рыб. Этот вид более эффективный, чем его аналоги растительного и животного происхождения. Он впитывается через кишечник и хорошо усваивается. Коллаген будет ускорять регенерацию тканей, восстанавливать природную влажность кожи.
Коллаген в косметике
Коллаген часто используется в составе профессиональных масок и сывороток. Если вы увидите на этикетках обозначения collagen, Hydrolyzed Collagen, Soluble Collagen или Atellocollagen, значит этот компонент присутствует. Коллагеновые молекулы достаточно большие и работают на поверхности кожи:
- способствует омоложению клеток;
- образуют влагоудерживающий слой;
- оказывают лифтинговый эффект;
- предотвращают выпадение волос;
- усиливают действие других компонентов косметики;
- способствуют регенерации тканей;
- ускоряют процессы регенерации.
Коллаген работает быстро и эффективно. Стоит выбирать средства, которые содержат данный компонент.
Маски на основе коллагена
Маски с коллагеном - настоящий деликатес для кожи. Они глубоко питают дерму, насыщают ее необходимыми витаминами и минералами. Благодаря своей легкой консистенции идеально подходит для любого типа кожи.
Коллагеновые листы предназначен для процедуры профессионального ухода за кожей лица. Он оказывает мощный стимулирующий и тонизирующий эффект на кожу. Они восстанавливают рельеф кожи, устраняет воспаления, повышают ее упругость. Витамины питают и стимулируют естественное обновление клеток.
Кремы с коллагеном
Для возрастной кожи можно приобрести крем с коллагеном. Коллаген целенаправленно борется с морщинами. Его волокна формируют так называемую «сетку» — гибкий каркас кожи. Крем хорошо увлажняет кожу, делая ее более мягкой. Насыщенная формула проникает в самые глубокие слои эпидермиса и восстанавливает защитный барьер. Кремы с коллагеном можно использовать для дневного или вечернего ухода
Сыворотки с коллагеном
Сыворотка – это концентрат суперактивных компонентов, который интенсивно увлажняет кожу на всех уровнях. Благодаря длительному действию она восстанавливается водный баланс и поможет разгладить морщины.
Морской коллаген в сочетании с гиалуроновой кислотой – это отличный микс компонентов, которые помогут избавиться от морщин. Сыворотка разглаживает мелкие морщины и убирает возрастную пигментацию.
Wamiles Gly Tripeptide Collagen
Трипептидный коллаген Wamiles Gly Tripeptide Collagen – это коллаген нового поколения. Он включает сразу три пептида, которые помогут сделать здоровой кожу, волосы и ногти. В каждом флаконе содержится 30 капсул. Коллаген уменьшает глубину морщин, усиливает барьерные функции кожи, эффективно борется с сухостью и признаками старения кожи. Средство выпускается в таблетках для рассасывания. Многофункциональные комплексы минеральных ингредиентов и тщательно подобранный состав обеспечат гарантированный результат.
Более детальную информацию про трипептид коллагена и особенности его применения вы можете узнать из видео:
Японская косметика с коллагеном отлично себя зарекомендовала и имеет сертификаты качества. Выбирайте лучшие продукты для своей кожи.
