Зима - суровое испытание для всего женского организма. Именно в это время года наше тело требует очень тщательного ухода. Легкомысленное отношение чревато сухой раздраженной кожей, шелушением, неприглядными пятнами и странными высыпаниями. Чтобы иметь ухоженный вид, достаточно помнить о самых простых правилах.
Сухость VS обезвоживание
Поскольку зимой на кожу влияют не столько перепады температуры, а и сухой воздух, наша кожа начинает интенсивно увлажняться — вода из нее испаряется и кожный покров становится обезвоженным.
Важно понимать разницу между сухой и обезвоженной кожей: сухость – это недостаток кожного жира, обезвоженность – недостаток воды. Ощущение стянутости зимой – это как раз обезвоженность кожи. Если кожа начинает напоминать промасленную бумагу – это самый явный признак обезвоженности. Из-за этой путаницы появился миф, что жирную кожу как-будто не нужно увлажнять. Это неправда. Увлажнение необходимо всем типам кожи. Более того, если жирную кожу не увлажнять, ваша дерма начнет вырабатывать больше кожного сала, чтобы защитить от испарения ту небольшую часть имеющейся влаги.
Как понять, что коже не хватает влаги:
- тусклый цвет;
- на ощупь напоминает промасленную бумагу;
- во время активной мимики появляются «заломы», которые со временем сходят.
Зимой кожный жир не такой текучий, поэтому некоторые части лица блестят сильнее, а другие становятся более сухими. Главное правило ухода за кожей зимой - пить достаточное количество воды ( среднестатистическая норма 8 стаканов).
Мягкое очищение
Самое основное – это отказаться от агрессивного очищения. Стоит перейти на мягкие, не пенящиеся гели для душа, которые не отмывают кожу до скрипа. Почему?
На нашей коже есть защитный барьер, который состоит из омертвевших клеток и заполняющих их кожных жиров. Очищающие средства этот кожный жир смывают, и защитный барьер становится более слабым. Зимой нам очень важно, чтобы защитный барьер был крепким, хорошо работал и удерживал воду в коже. Идеальное средство ухода за кожей тела зимой - Концентрированный увлажняющий гель для душа Aqua Di Vita Extra Soap Wamiles (скидка -40% до 31.12.). Это жидкое мыло нового поколения, которое помогает избавиться от всех признаков старения и увядания кожи. Средство укрепляет ткани кожного покрова, делает кожу невероятно гладкой. Инновационная формула со слабокислым уровнем Ph интенсивно увлажняет и защищает кожу, сохраняет водный баланс. А вода из глубинных морских слоев содержит сбалансированное сочетание питательных минералов - магния, кальция, калия, натрия, фосфора.
Важно помнить, когда Вы пришли с улицы, не стоит сразу принимать горячую ванну. Это очень сушит кожу, вымывает естественный слой кожного сала. Зимой оптимальный вариант водных процедур - легкий теплый душ или обливания прохладной водой, после которых надо дать коже просохнуть естественным путем. В предыдущих статьях мы говорили о пользе контрастного душа, о самомассаже. Эти процедуры как раз очень полезны в зимнее время года.
Увлажнение
Очень важно, чтобы увлажняющее средство создавало на коже пленку, которая будет мешать испарению воды и дублировать свойства защитного барьера. Увлажняющие средства для холодного времени года обязательно должны содержать окклюзивные вещества (масла) и эмоленты (вещества, из которых состоит защитный барьер нашей кожи) – церамиды, жирные кислоты Омега-3, сквалан.
Увлажняющее молочко для тела Aqua Di Vita Extra Milk разработанное ведущими японскими косметологами в Научно-исследовательском институте. Оно обеспечивает глубокий уход за кожей, увлажняет на протяжении 24 часов.
В составе активной формулы только натуральные компоненты. Сочетание таких компонентов, как церамиды, цетил-PG, жирные кислоты макадамии, улучшают выработку межклеточных липидов, повышают защитные функции кожи, удерживают в ней влагу. В составе молочка - увлажняющий компонент растительного происхождения раффиноза, который уменьшает жирный блеск, предотвращая высыпания. Также в линейке для тела Aqua Di Vita Extra присутствуют фитоэстрогены, которые восстанавливают барьерные функции кожи, возвращают эластичность, упругость, обладают выраженным антиоксидантным действием, защищают клетки от свободных радикалов. Сейчас действует скидка -26% до 31.12.
Хороший вариант для зимы - увлажняющие сыворотки, в состав которых входят водоросли. Они богаты провитамином, бета-каротином, аминокислотами и омега-3 жирными кислотами.
Такие сыворотки благоприятно воздействуют на нижние слои эпидермиса. Попробуйте японский спрей-сыворотку Aqua Di Vita Toning Water Wamiles. Данное средство специально разработано для мгновенного увлажнения верхних слоев кожи, восстановления и улучшения ее структуры. Спрей мгновенно проникает в кожу, насыщает ее влагой и делает чрезвычайно гладкой. Вода из глубинных морских слоев, аминокислоты (серин), раффиноза, лизолецитин повышают способность кожи удерживать влагу. Экстракт морских водорослей (бурой, красной и зеленой водоросли) оказывают длительный увлажняющий эффект, оздоравливая кожу. Сейчас действует скидка -30% до 31.12.
Существует миф, что увлажняющие средства застывает в порах на морозе и превращается в лед. Это неправда! Наносить увлажняющее молочко нужно за то время, за которое он успеет впитаться и образовать защитную пленку на коже – на это обычно уходит пара минут.
Прощай, целлюлит!
Зима - лучшее время для курсов массажа, а также для устранения целлюлита. В этом Вам поможет наш замечательный Массажный крем для моделирования тела OTOME. На него сейчас действует скидка -25%. Это идеальный антицеллюлитный крем, который заметно подтягивает кожу. Разогревающая формула крема, включающая экстракты листьев падуба парагвайского, кофейных бобов, корня имбиря, отрубей риса, листьев вишни и масло кожуры грейпфрута улучшает микроциркуляцию крови в проблемных участках, обладает выраженным детокс-эффектом, выравнивает тон и текстуру кожи. При регулярном использовании массажного крема рельеф кожи подтягивается и разглаживается.
Увлажнение воздуха
Также не стоит игнорировать самые простые приемы увлажнения - например, использование увлажнителей воздуха как дома, так и в офисе. Дорогую бытовую технику может заменить любая емкость с водой, поставленная на батарею.
И, конечно, питание
Зимой очень важно употреблять качественную здоровую пищу, а также рекомендуется выпивать до восьми стаканов воды в день. Это сохраняет эластичность кожи. Дополнительное увлажнение (а не только поступление витаминов) обеспечат овощи и фрукты. Известные американские дерматологи рекомендуют есть хотя бы несколько ломтиков дыни, а также готовить специальный зеленый коктейль, который состоит из сельдерея, огурцов, листьев салата с дополнением лимона, имбиря или свеклы. Нужно также помнить о ненасыщенных жирах омега-3 и омега-6. В натуральном виде эти вещества содержатся в таких продуктах, как лосось, скумбрия, тунец, орехи. Только надо помнить о том, что реальный эффект проявляется в течение трех-пяти недель, поскольку именно за такой период происходит обновление клетки кожи.
Будьте здоровы, берегите красоту своей души и тела.